毎年3月は自殺対策強化月間です
更新日:2026年3月2日
毎年3月は自殺対策強化月間です。3月は就職、転勤、転居など生活環境が変わる時期で1年の中でも自殺者数が多い傾向となっています。「誰も自殺に追い込まれることのない社会」の実現に向けて啓発活動を実施します。
厚生労働省では、相談窓口やゲートキーパー、自殺対策などの情報を分かりやすくまとめたサイト「まもろうよ こころ」を公開しています。
厚生労働省:https://www.mhlw.go.jp/mamorouyokokoro/
悩みを抱えている人、身近な人の様子が普段とちがうと感じたときは、各相談機関までご相談ください。
| 相談機関 | 電話番号 | 受付時間等 |
| 上天草市福祉課 | 0969-28-3373 | 午前8時30分〜午後5時15分 月〜金(祝日・年末年始を除く) |
熊本県天草保健所 | 0969-23-0172 | 午前8時30分〜午後5時15分 月〜金(祝日・年末年始を除く) |
| 熊本県精神保健福祉センター | 096-386-1166 | 午前9時00分〜午後4時00分 月〜金(祝日・年末年始を除く) |
| 熊本いのちの電話 | 096-353-4343 | 年中無休 毎月10日はフリーダイヤル 0120-783-556 |
| 熊本こころの電話 | 096-285-6688 | 年中無休 午前11時00分〜午後6時30分 |
SNSやチャットでの相談もできます。
| こころの悩み相談@熊本県 | LINEアプリの「友だち検索」で 「@079iwxlt」と入力 | 月曜日・水曜日・金曜日 午後6時00分〜午後10時00分 |
| 生きづらびっと | LINEアプリの「友だち検索」で 「@yorisoi-chat」と入力 | 月曜日・金曜日 午前6時00分〜午後10時00分 上記以外の曜日 午前8時00分〜午後10時00分 |
| こころのホットチャット | LINEアプリの「友だち検索」で 「@kokorohotchat」 | 午前7時00分〜午後11時00分 |
追加情報
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