上天草市の地域おこし協力隊に応募できる自治体一覧

更新日：2026年7月13日

地域おこし協力隊は、都市部から地方へ生活の拠点を移して活動する制度です。そのため、応募時点でどこに住民票があるか(≒どの市区町村に住んでいるか)によって、応募できるかどうかが決まります。これを「地域要件」といいます。

このページでは、上天草市の地域おこし協力隊に応募できる可能性のある自治体を、都道府県ごとに一覧で整理しています。応募をご検討の際にご確認ください。

地域要件の考え方

地域要件は、総務省が定める次の2つの原則にもとづいています。

原則1: 3大都市圏をはじめとする都市部から、地方への人の流れをつくる
原則2: より条件が不利な地域(過疎地域・離島など)の取組を支援する

つまり、「都市部に住んでいる人が、条件の不利な地域へ移住して活動する」ことが基本のかたちです。

上天草市に応募できるのは、どんな地域に住んでいる人?

総務省の地域要件確認表では、全国の市区町村が「都市地域」「一部条件不利地域」「全部条件不利地域」などの区分に分けられています。上天草市は、市の全域が条件不利地域にあたる「3大都市圏外全部条件不利地域」です。そのため、今お住まいの自治体の区分によって、応募の可否は次のようになります。

○ 応募できます

3大都市圏内の都市地域
3大都市圏内の指定都市(条件不利地域を含まない)
3大都市圏外の都市地域
3大都市圏外の指定都市(条件不利地域を含まない)

△ 区域によっては応募できます

3大都市圏内の一部条件不利地域
3大都市圏内の指定都市(条件不利地域を含む)
3大都市圏外の一部条件不利地域
3大都市圏外の指定都市(条件不利地域を含む)

△の自治体について:同じ市区町村内でも、条件不利地域に指定された区域とそれ以外の区域がある自治体です。条件不利地域「以外」の区域にお住まいの方は応募できます。ご自身の住所がどちらにあたるかは、現在お住まいの自治体までお問い合わせください。

×(応募できません):市区町村の全域が条件不利地域に指定されている自治体にお住まいの方は、原則として対象外のため、以下の一覧には掲載していません。

全国の応募可能な自治体一覧

北海道から沖縄県まで、上天草市の地域おこし協力隊に応募できる自治体を都道府県ごとに整理しました(全国あわせて ○ 630自治体・△ 296自治体)。

北海道(○ 21/△ 7)

○ 応募できます:
札幌市、室蘭市、帯広市、網走市、苫小牧市、江別市、千歳市、滝川市、登別市、恵庭市、北広島市、当別町、倶知安町、南幌町、東神楽町、東川町、音更町、士幌町、芽室町、中札内村、中標津町

△ 区域によっては応募できます:
旭川市、北見市、岩見沢市、伊達市、石狩市、幕別町、釧路町

青森県(○ 5/△ 6)

○ 応募できます:
三沢市、藤崎町、六戸町、おいらせ町、階上町

△ 区域によっては応募できます:
青森市、弘前市、八戸市、黒石市、十和田市、平川市

岩手県(○ 4/△ 7)

○ 応募できます:
滝沢市、矢巾町、金ケ崎町、平泉町

△ 区域によっては応募できます:
盛岡市、花巻市、北上市、久慈市、奥州市、雫石町、紫波町

宮城県(○ 15/△ 9)

○ 応募できます:
白石市、名取市、角田市、多賀城市、岩沼市、蔵王町、大河原町、村田町、柴田町、亘理町、七ヶ浜町、利府町、富谷市、大衡村、色麻町

△ 区域によっては応募できます:
仙台市、石巻市、塩竈市、登米市、東松島市、大崎市、大和町、美里町、女川町

秋田県(○ 0/△ 2)

△ 区域によっては応募できます:
秋田市、潟上市

山形県(○ 6/△ 12)

○ 応募できます:
新庄市、長井市、山辺町、中山町、河北町、三川町

△ 区域によっては応募できます:
山形市、米沢市、酒田市、寒河江市、天童市、東根市、南陽市、高畠町、川西町、小国町、白鷹町、飯豊町

福島県(○ 12/△ 14)

○ 応募できます:
本宮市、桑折町、鏡石町、泉崎村、中島村、矢吹町、玉川村、浅川町、三春町、富岡町、双葉町、新地町

△ 区域によっては応募できます:
福島市、会津若松市、郡山市、いわき市、白河市、須賀川市、相馬市、二本松市、南相馬市、伊達市、大玉村、棚倉町、楢葉町、大熊町

茨城県(○ 31/△ 7)

○ 応募できます:
水戸市、土浦市、古河市、石岡市、結城市、龍ケ崎市、下妻市、常総市、北茨城市、笠間市、取手市、牛久市、つくば市、ひたちなか市、鹿嶋市、守谷市、那珂市、筑西市、坂東市、神栖市、鉾田市、つくばみらい市、小美玉市、茨城町、大洗町、東海村、美浦村、阿見町、八千代町、五霞町、境町

△ 区域によっては応募できます:
日立市、常陸太田市、高萩市、潮来市、常陸大宮市、かすみがうら市、城里町

栃木県(○ 13/△ 8)

○ 応募できます:
宇都宮市、足利市、小山市、真岡市、さくら市、下野市、上三川町、益子町、市貝町、芳賀町、壬生町、野木町、高根沢町

△ 区域によっては応募できます:
栃木市、佐野市、鹿沼市、日光市、大田原市、矢板市、那須塩原市、那須町

群馬県(○ 16/△ 7)

○ 応募できます:
前橋市、伊勢崎市、太田市、館林市、富岡市、榛東村、吉岡町、甘楽町、草津町、昭和村、玉村町、板倉町、明和町、千代田町、大泉町、邑楽町

△ 区域によっては応募できます:
高崎市、桐生市、沼田市、渋川市、藤岡市、安中市、みどり市

埼玉県(○ 53/△ 5)

○ 応募できます:
さいたま市、川越市、熊谷市、川口市、行田市、所沢市、加須市、東松山市、春日部市、狭山市、羽生市、鴻巣市、深谷市、上尾市、草加市、越谷市、蕨市、戸田市、入間市、朝霞市、志木市、和光市、新座市、桶川市、久喜市、北本市、八潮市、富士見市、三郷市、蓮田市、坂戸市、幸手市、鶴ヶ島市、日高市、吉川市、ふじみ野市、伊奈町、三芳町、毛呂山町、越生町、滑川町、嵐山町、小川町、川島町、吉見町、鳩山町、美里町、上里町、寄居町、宮代町、白岡市、杉戸町、松伏町

△ 区域によっては応募できます:
秩父市、飯能市、本庄市、横瀬町、神川町

千葉県(○ 38/△ 4)

○ 応募できます:
千葉市、銚子市、市川市、船橋市、木更津市、松戸市、野田市、茂原市、成田市、佐倉市、東金市、習志野市、柏市、市原市、流山市、八千代市、我孫子市、鎌ケ谷市、君津市、浦安市、四街道市、袖ケ浦市、八街市、印西市、白井市、富里市、酒々井町、栄町、神崎町、多古町、大網白里市、芝山町、横芝光町、一宮町、睦沢町、長生村、白子町、長柄町

△ 区域によっては応募できます:
旭市、匝瑳市、香取市、山武市

東京都(○ 51/△ 0)

○ 応募できます:
千代田区、中央区、港区、新宿区、文京区、台東区、墨田区、江東区、品川区、目黒区、大田区、世田谷区、渋谷区、中野区、杉並区、豊島区、北区、荒川区、板橋区、練馬区、足立区、葛飾区、江戸川区、八王子市、立川市、武蔵野市、三鷹市、青梅市、府中市、昭島市、調布市、町田市、小金井市、小平市、日野市、東村山市、国分寺市、国立市、福生市、狛江市、東大和市、清瀬市、東久留米市、武蔵村山市、多摩市、稲城市、羽村市、あきる野市、西東京市、瑞穂町、日の出町

神奈川県(○ 29/△ 2)

○ 応募できます:
横浜市、川崎市、横須賀市、平塚市、鎌倉市、藤沢市、小田原市、茅ヶ崎市、逗子市、三浦市、秦野市、厚木市、大和市、伊勢原市、海老名市、座間市、南足柄市、綾瀬市、葉山町、寒川町、大磯町、二宮町、中井町、大井町、松田町、開成町、箱根町、湯河原町、愛川町

△ 区域によっては応募できます:
相模原市、山北町

新潟県(○ 7/△ 11)

○ 応募できます:
小千谷市、見附市、燕市、聖籠町、弥彦村、田上町、刈羽村

△ 区域によっては応募できます:
新潟市、長岡市、三条市、柏崎市、新発田市、五泉市、上越市、阿賀野市、南魚沼市、胎内市、湯沢町

富山県(○ 5/△ 7)

○ 応募できます:
滑川市、小矢部市、射水市、舟橋村、入善町

△ 区域によっては応募できます:
富山市、高岡市、魚津市、黒部市、砺波市、上市町、立山町

石川県(○ 2/△ 5)

○ 応募できます:
川北町、野々市市

△ 区域によっては応募できます:
金沢市、小松市、加賀市、白山市、能美市

福井県(○ 3/△ 10)

○ 応募できます:
敦賀市、鯖江市、越前市

△ 区域によっては応募できます:
福井市、小浜市、あわら市、坂井市、永平寺町、越前町、美浜町、高浜町、おおい町、若狭町

山梨県(○ 7/△ 10)

○ 応募できます:
富士吉田市、甲斐市、中央市、昭和町、西桂町、忍野村、山中湖村

△ 区域によっては応募できます:
甲府市、都留市、山梨市、大月市、韮崎市、南アルプス市、北杜市、笛吹市、富士川町、富士河口湖町

長野県(○ 23/△ 17)

○ 応募できます:
岡谷市、諏訪市、小諸市、茅野市、千曲市、東御市、御代田町、下諏訪町、富士見町、原村、飯島町、南箕輪村、宮田村、松川町、高森町、下條村、喬木村、山形村、池田町、松川村、白馬村、坂城町、小布施町

△ 区域によっては応募できます:
長野市、松本市、上田市、飯田市、須坂市、伊那市、駒ヶ根市、中野市、塩尻市、佐久市、安曇野市、軽井沢町、青木村、辰野町、箕輪町、阿智村、豊丘村

岐阜県(○ 24/△ 8)

○ 応募できます:
岐阜市、多治見市、美濃市、瑞浪市、羽島市、美濃加茂市、土岐市、各務原市、可児市、瑞穂市、岐南町、笠松町、養老町、垂井町、神戸町、輪之内町、安八町、大野町、池田町、北方町、坂祝町、富加町、川辺町、御嵩町

△ 区域によっては応募できます:
大垣市、高山市、関市、中津川市、恵那市、山県市、本巣市、海津市

静岡県(○ 20/△ 7)

○ 応募できます:
三島市、伊東市、富士市、磐田市、焼津市、掛川市、藤枝市、御殿場市、袋井市、裾野市、湖西市、御前崎市、菊川市、伊豆の国市、牧之原市、函南町、清水町、長泉町、小山町、吉田町

△ 区域によっては応募できます:
静岡市、浜松市、沼津市、熱海市、富士宮市、島田市、森町

愛知県(○ 46/△ 5)

○ 応募できます:
名古屋市、豊橋市、一宮市、瀬戸市、半田市、春日井市、豊川市、津島市、碧南市、刈谷市、安城市、蒲郡市、犬山市、常滑市、江南市、小牧市、稲沢市、東海市、大府市、知多市、知立市、尾張旭市、高浜市、岩倉市、豊明市、日進市、田原市、愛西市、清須市、北名古屋市、弥富市、みよし市、あま市、東郷町、長久手市、豊山町、大口町、扶桑町、大治町、蟹江町、飛島村、阿久比町、東浦町、美浜町、武豊町、幸田町

△ 区域によっては応募できます:
岡崎市、豊田市、西尾市、新城市、南知多町

三重県(○ 8/△ 6)

○ 応募できます:
四日市市、桑名市、鈴鹿市、木曽岬町、東員町、菰野町、朝日町、川越町

△ 区域によっては応募できます:
津市、松阪市、名張市、亀山市、いなべ市、伊賀市

滋賀県(○ 11/△ 7)

○ 応募できます:
大津市、彦根市、草津市、守山市、栗東市、野洲市、湖南市、日野町、竜王町、愛荘町、豊郷町

△ 区域によっては応募できます:
長浜市、近江八幡市、甲賀市、高島市、東近江市、米原市、多賀町

京都府(○ 11/△ 5)

○ 応募できます:
宇治市、亀岡市、城陽市、向日市、長岡京市、八幡市、京田辺市、大山崎町、久御山町、井手町、精華町

△ 区域によっては応募できます:
京都市、福知山市、舞鶴市、木津川市、宇治田原町

大阪府(○ 39/△ 0)

○ 応募できます:
大阪市、堺市、岸和田市、豊中市、池田市、吹田市、泉大津市、高槻市、貝塚市、守口市、枚方市、茨木市、八尾市、泉佐野市、富田林市、寝屋川市、河内長野市、松原市、大東市、和泉市、箕面市、柏原市、羽曳野市、門真市、摂津市、高石市、藤井寺市、東大阪市、泉南市、四條畷市、交野市、大阪狭山市、阪南市、島本町、忠岡町、熊取町、田尻町、太子町、河南町

兵庫県(○ 24/△ 7)

○ 応募できます:
神戸市、尼崎市、明石市、西宮市、芦屋市、伊丹市、相生市、加古川市、赤穂市、西脇市、宝塚市、三木市、高砂市、川西市、小野市、三田市、加西市、加東市、猪名川町、稲美町、播磨町、福崎町、太子町、上郡町

△ 区域によっては応募できます:
姫路市、豊岡市、丹波篠山市、丹波市、南あわじ市、朝来市、たつの市

奈良県(○ 18/△ 1)

○ 応募できます:
大和高田市、大和郡山市、天理市、橿原市、桜井市、生駒市、香芝市、葛城市、平群町、三郷町、斑鳩町、安堵町、川西町、田原本町、上牧町、王寺町、広陵町、河合町

△ 区域によっては応募できます:
奈良市

和歌山県(○ 1/△ 0)

○ 応募できます:
和歌山市

鳥取県(○ 3/△ 6)

○ 応募できます:
米子市、境港市、日吉津村

△ 区域によっては応募できます:
鳥取市、倉吉市、湯梨浜町、北栄町、南部町、伯耆町

島根県(○ 0/△ 2)